x

Nemojte trošiti svoju energiju na ljude koji vas odbacuju


Nemojte trošiti svoju energiju na ljude koji vas odbacuju. Usmjerite svoj fokus, dajte svoju pažnju i pozornost na ljude koji zaslužuju.

Očistite prostor nabijen negativnim emocijama koji je ostavila prošlost za šanse koje donosi budućnost i prestanite već jednom razmišljati što bi bilo da ste nešto drugo učinili, da ste nešto drugo pokušali.

Ne vrijedi vam na to trošiti energiju, kada to nije do vas. Do ljudi je koji vas ne zaslužuju jer su usmjereni samo na sebe.

Nemojte trošiti svoju energiju bespotrebno. Pokušali ste nešto s nekim, ali nije uspjelo, ne vašom krivnjom već tuđom krivnjom i sada se bespotrebno grizete za taj odnos.

Koliko će tu pozitivne energije biti bačeno u prazno, koliko će se tu naći osjećaja koji nikada neće biti uzvraćeni.

Nije lako samo tako izbrisati iz sjećanja sve ono što se nalazilo u dubini srca, ali je još gore neprestano gajiti nadu da se neke osobe mogu promijeniti.

Niti najjače osobe ne mogu zaboraviti svoju prošlost koju su pokušali graditi s nekom osobom, prošlost koja nije uspjela ali se zato usmjeravaju na druge osobe, ulažu u nove odnose, grade nove relacije, započinju nove projekte, daju šansu drugim ljudima.

Kao i na filmskoj vrpci tek kada snimamo novu priču, brišemo onu staru, i tek tada možemo reći da smo se oslobodili svoje bolne prošlosti, i samo tako možemo s mirom u srcu krenuti dalje.

Zato prihvaćajte nove ljude, krenite u susret novim životnim izazovima, promijenite svoj svakodnevni kontekst i vidjet ćete kako će bolji život doći sam od sebe.

Nećete se noćima mučiti sa sjećanjem na ljude koje želite zaboraviti, koje želite izbrisati iz svoga sjećanja, niti ćete razmišljati kako i koliko su vas povrijedili i koliko rana i ožiljaka iza sebe ostavili.

Gradeći postepeno svoj novi život oslobodit ćete se svih neželjenih tereta prošlosti.

Mario Žuvela

x

4 razloga zašto privlačimo ljude koji nas iskorištavaju i odbacuju


Osjećaj da vas uzimaju zdravo za gotovo je svjesni emocionalni vapaj za pomoći. Na svjesnoj razini ne shvaćate da ste se maltretirani, ali na nesvjesnoj razini, to je ono što smatrate da “zaslužujete”. Jer ako osjećate da zaslužujete biti uzeti zdravo za gotovo jer “niste dostojni”, vi ostajete u zbunjujućem ciklusu stalnog privlačenja štetnih ljudi.

Svi se ponekad u našim svakodnevnim životima osjetimo nepriznato, ignorirano i nepoštovano. Zapravo, osjećaj da nas drugi uzimaju zdravo za gotovo je jedan od najčešćih međuljudskih problema.

Od nezahvalnog romantičnog partnera, do bezobzirne djece, postoji mnoštvo situacija u životu u kojima nas ljudi uzimaju zdravo za gotovo.

Ali što se događa kada ustanovimo da bez obzira što mi činimo ili koliko dajemo drugima, još uvijek nas iskorištavaju i podcjenjuju?

Što da radimo kada vidimo da smo zaglavili u začaranom krugu privlačenja ljudi koji nas nemilosrdno iskorištavaju i zatim odbacuju?

4 razloga zašto vas uzimaju zdravo za gotovo

Kada vas uzimaju zdravo za gotovo, to je jedan od glavnih simptoma brižne osobnosti. Osobe s brižnom osobnosti su prvenstveno motivirane pomaganjem drugima. To ih čini altruističnima, velikodušnima i često se žrtvuju za druge ljude.

Ako ste zapeli u toksičnom ciklusu iskorištavanja i uzimanja zdravo za gotovo, važno je da istražite misli, osjećaje, uvjerenja iz djetinjstva i emocionalne rane koje su vezane uz ovaj problem.

Evo nekoliko najčešćih razloga zbog kojih vas ljudi uzimaju zdravo za gotovo:

1. Imate loše granice bazirane na egu

Kako bi se povezali s našim dušama prvo moramo biti u stanju psihički se razviti i postići zrelost. Osobe sa slabim granicama temeljenih  na egu često imaju problem izreći: “Ne”, razlikovati njihove misli i potrebe od drugih i odvojiti vrijeme za brigu o sebi. Zbog toga dolazi do izgaranja, duševnih bolesti i mučeništva.

Mnogi ljudi su zbunjeni istočnom i New Age filozofijom “nadvladavanja ega” i misle da je potrebno u potpunosti izbrisati ego. No, transcendirati ego ne znači da ego mora nestati, to znači da moramo postati svjesni njega ili ne biti ograničeni njime.

Kako bi na kraju prevladali ego, prvo ga moramo razviti. Kad mislim na “ego”, mislim na naš osjećaj odvojenog sebe.

Ako vas ljudi iskorištavaju, vrlo je vjerojatno da imate slab ili nerazvijen osjećaj sebe. Morate naučiti cijeniti svoje vrijednosti, svoje darove i otkriti kako se brinuti o sebi, a ne samo o drugima.

2. Niste jasno izrazili svoje potrebe za drugima

U odnosima i drugim međuljudskim vezama, često činimo pogrešku misleći da drugi ljudi mogu čitati naše misli. No, važno je shvatiti da ne razmišljaju svi na isti način na koji i vi razmišljate.

Ukoliko vas uzimaju zdravo za gotovo, možda bi trebali jednostavno sjesti s drugima i jasno izraziti svoje potrebe. Otvorena komunikacija nije vještina koju smo učili i zbog toga se ispočetka može činiti zastrašujuće. Ali kad naučite kako izraziti svoje potrebe, osjećat ćete se osnaženi.

Izražavanjem svojih potreba možete lako steći uvid u vaše odnose s drugim ljudima i odrediti koji su zdravi, a koji to nisu. Na primjer, ako se otvorite i vidite da se osoba kaje za svoje postupke ili vam se ispričava, možete biti sigurni da ta osoba jednostavno nije bila svjesna da vas uzima zdravo za gotovo.

Međutim, ako se otvorite i osoba je ravnodušna ili vas ismijava, možete biti sigurni da tu osobu nije zapravo briga za vas.

3. Vi vjerujete da vaša vrijednost dolazi od davanja

U djetinjstvu ili tijekom života, stekli ste lažno uvjerenje da vaša vrijednost  dolazi od davanja drugima. Drugim riječima, vjerujete da  je mjerilo vašeg samopoštovanja izravno proporcionalno s količinom odricanja i žrtvovanja za druge.

Nažalost, ova pogrešna uvjerenja rezultiraju iznimno krhkim samopoštovanjem, stresom pa čak i manipuliranjem drugima kako bi imali bolje mišljenje o sebi i kako bi se bolje osjećali. U ovoj situaciji, vi ne dajete iz punog srca, dajete iz ranjenog srca koje žudi za priznanjem i pohvalama drugih.

Bez tog priznanja i pohvala, osjećate se bezvrijedno, ignorirano i osjećate da vas uzimaju zdravo za gotovo.

Stvar je u tome – mogu vas shvatiti zdravo za gotovo samo ako smatrate da vaša vrijednost dolazi izvana – od drugih. Trebate shvatiti da ne morate ništa učiniti kako bi bili voljeni ili dostojni. Vi to već jeste.

Moćna praksa koja vam može pomoći s ovim je ljubav prema sebi ili suosjećanje prema sebi.

4. Privlačite ljubav koju smatrate da ste zaslužili

Ovo nije eterično uvjerenje, to je psihološka činjenica. Kada duboko u sebi  osjetite da ste nedostojni prave ljubavi, vi privlačite ljude koji vas zlostavljaju, jer oni podržavaju vaše nesvjesno vjerovanje “Nisam dovoljno dobar.”

Osjećaj da vas uzimaju zdravo za gotovo je svjesni emocionalni vapaj za pomoći. Na svjesnoj razini ne shvaćate da ste se maltretirani, ali na nesvjesnoj razini, to je ono što smatrate da “zaslužujete”.

Jer ako osjećate da zaslužujete biti uzeti zdravo za gotovo jer “niste dostojni”, vi ostajete u zbunjujućem ciklusu stalnog privlačenja štetnih ljudi.

Što možete učiniti? Najbolji lijek za ovaj problem je istražiti svoja temeljna uvjerenja i rane. To zahtijeva duboko prekopavanje po svojim misaonim obrascima i ranijim životnim iskustvima koja su pridonijela takvom destruktivnom uvjerenju.

Što možete iduće učiniti? Zapitajte se: “Zašto osjećam da me shvaćaju  zdravo za gotovo?” i promotrite ove četiri točke. S kojom se najviše možete poistovjetiti?

Možda ćete se pronaći u nekoliko točaka ili čak u svima od njih. Imajte na umu da je svaka situacija u životu lekcija pa i one bolne. Koristite savjete u ovom članku kako bi promijenili svoje ponašanje, uvjerenja i obrasce razmišljanja.


Autor: Mateo Sol

Mateo Sol is a prominent psychospiritual counselor and mentor whose work has influenced the lives of thousands of people worldwide. Born into a family with a history of drug addiction, schizophrenia, and mental illness, Mateo Sol was taught about the plight of the human condition from a young age. As a spiritual counselor and mentor, Sol’s mission is to help others experience freedom, wholeness, and peace in any stage of life. See more of his work at lonerwolf.com.

Izvor: Taken For Granted: 4 Reasons Why People Ruthlessly Use and Discard You

prevela Suzana Dulčić za atma.hr

x

Srodna duša ili ne? 5 najvažnijih znakova koje trebate prepoznati!


Postoji li jedna srodna duša? Ili postoji nekoliko takvih osoba koje možemo sresti u životu? Može li nam se dogoditi da nikada ne sretnemo srodnu dušu? Ili da je propustimo iako je jednom ušla u naš život? Srodna duša znači sresti se i prepoznati se, a ne upoznati se…

Srodna duša je netko tko nas upotpunjuje, tko nas prihvaća onakvima kakvi jesmo bez obzira na sve naše mane, tko je oduševljen s nama, tko nas voli intenzitetom kojim nas nitko drugi na svijetu ne voli, tko nam je najbolji prijatelj, zbog koga ne moramo praviti mnogo kompromisa, s kim smo duboko povezani, on uglavnom zna što mislimo i što ćemo izgovoriti, kao nekoga za koga osjećamo da je onaj pravi i iznad svega, kao nekoga tko nas nikada neće iznevjeriti ili napustiti.

To je toplina, prepoznavanje, intimnost, situacija u kojoj sve nekako teče svojim tijekom. Jer ako, kada upoznate nekoga i pokušate zamaskirati svoje negativne osobine, to znači da ta osoba nije vaša druga polovica.

Postoji li takva osoba? Ili postoji nekoliko takvih osoba koje možemo sresti u životu? Može li nam se dogoditi da nikada ne sretnemo srodnu dušu? Ili da je propustimo iako je jednom ušla u naš život?

Ovo su ukratko 5 jednostavnih, a najvažnijih znakova koje trebate prepoznati:

Srodna duša je odana

Odanost je vrlo važna kvalitete svake veze, a upravo je takav je partner koji je srodna duša.

Odan, lojalan i uvijek tu, kad god je potrebno i nije potrebno.

Srodna duša je puna podrške

Podrška od partnera od vitalnog je značaja, a srodna duša bi vas trebala podržavati u svim situacijama.

Vaša srodna duša će vam pomoći da se podignete nakon pada i uvijek će biti svjesna vaših emocija.

Srodna duša ima moralna načela i vrijednosti slične vašima

Između ostalog, ovo je i jedan od glavnih razloga zbog kojih ste vi srodne duše.

Moralna načela i vrijednosti prilično je teško promijeniti, skoro pa nemoguće, a vaša srodna duša to i ne pokušava, jer ih ona dijeli s vama.

Srodna duša pobuđuje najbolje u vama

Kada vas netko inspirira biti najbolja verzija sebe i da stvari oko sebe prihvaćate otvorenog srca, velika je šansa da je ta osoba vaša srodna duša.

Ta osoba vas ne odvraća od vaših unutarnjih želja već više djeluje kao katalizator koji vam pomaže živjeti život o kojem ste oduvijek sanjali.

Sa srodnom dušom komunicirate opušteno

Možete biti sigurni da ste pronašli srodnu dušu kada su, u većini situacija, riječi koje upućujete jedno drugome nježne, pune ljubavi i poštovanja.

Naravno, imat ćete prepirke, uspone i padove, ali ako je opuštena i ugodna komunikacija trajno prisutna, imate dobitnu kombinaciju.

***

Imate li takvu osobu pored sebe?

Autor: minimagazin.info

x

Limun, soda bikarbona i ocat čiste sve površine


Miješanjem prirodnih sastojaka s vodom nastaju ekološka sredstva za čišćenje koja možete sami napraviti kod kuće. Kombinirajte svojstva sastavnica kako biste dobili upravo ono što vam treba, a različitim mješavinama možete očistiti svoj dom od krova do podruma bez korištenja sintetskih kemikalija, piše Canadianliving.

  1. Ocat

Kiselina običnog alkoholnog octa uklanja masnoću, neugodne mirise i naslage kamenca s različitih površina. Ukoliko u ocat dodate par kapljica vašeg omiljenog esencijalnog ulja, dobit ćete i ugodan miris. Na policama trgovina se može pronaći i poseban ocat namijenjen čišćenju, koji je skuplji od običnog octa za konzumaciju, a učinkovitost mu je jednaka, piše 24sata.hr.

  1. Soda bikarbona

Soda bikarbona odlično upija neugodne mirise i čak možete malu količinu držati u frižideru upravo iz tog razloga. Ovaj višenamjenski prah je svestran i može zamijeniti komercijalne paste za ribanje kao i praške.

  1. Citrusi

Citrusno voće koriste za miris svježine u mnogim proizvodima za čišćenje, no limun je sam po sebi sredstvo za čišćenje. Jednako je učinkovit kao ocat, a njime možete čistiti, polirati, deodorirati podove i uređaje te većinu površina u kućanstvu. Ako imate ostataka kriški limuna nakon kuhanja, spremite ih u frižider za kasniju uporabu, a samo ih trebate iscijediti.

Izvor

x

KARAMEL BOMBONE: Jako neobičan dezert, napravite i uživajte


karamele-bombone1

Sastojci

– 1 kg šećera
– 240 ml mlijeka
– 50 gr putera
– 1 kašičica vanilin ekstrakta
– 1 konzerva kondenzovanog mlijeka

Način pripreme

Puter stavite sa ekstraktom vanilije, mlijekom i šećerom u šerpu.

Kuhajte na laganoj vatri dok se šećer ne otopi.

Kada se šećer otopi dodajte kondenzovano mlijeko i nastavite kuhati dok ne dobije boju karamele.

Kuhajte bez miješanja pa sklonite s vatre i nastavite miješati drvenom kašikom dok se smjesa ne zgusne.

Uspite u nauljenu tepsiju pa izravnajte i ostavite da se ohladi.

Izrežite na kockice i uživajte.

Izvor: domacica.com

x

Sabotirate li svoju vezu, a da niste ni svjesni? Provjerite…


U ljubavni odnos treba ulagati da bi se on razvijao u dobrom smjeru. Ponekad to znači da ćete se trebati žrtvovati ili pak staviti vlastite potrebe sa strane. Međutim, nije to uvijek lako pa ljudi nesvjesno sabotiraju svoju vezu. Neki od njih ostavljaju svoje opcije otvorenima unatoč tome što kraj sebe već imaju partnera. Jednostavno se boje obaveze, a s druge strane strahuju da će biti sami pa u rezervi imaju bivšeg partnera ili prijatelja.

Ne želite podići vezu na novu razinu

Veza pruža udobnost, ali katkad to stanje postane krinka pod kojom se parovi skrivaju. Ona baš kao i ljudi raste i s vremenom bi trebala napredovati. Međutim, ako jedan od partnera ne želi odnos podići na novu razinu, bilo da je to zajednički život, zaruke ili vjenčanje, možda riskira prekid. Takvim stavom partneru pokazuje da s njim ionako ne misli ništa ozbiljno.

Allmoviephoto.com | Autor: Allmoviephoto.comFoto: Allmoviephoto.com

Želite promijeniti partnera

Jedna od najčešćih greški u vezi je pomisao da možete promijeniti partnera. Bilo kakav pokušaj mogao bi rezultirati raspadom veze, a promjena je moguća samo ako to partner želi. Ako on odluči poraditi na svojoj osobnosti, to je njegov izbor, a ne vaš.

Na prvi znak problema bježite

U početku veze sve se čini savršenim zato što naočale zaljubljenosti zamagljuju vid. Ali problem je kad se pojave prvi problemi, tada puno ljudi bježi jer se balon u kojem su dotad živjeli raspršio. Treba imati na umu da nitko nije savršen, pa ni vi sami, poručuju psihoterapeuti. Bježanjem od problema sami sebi uskraćujete priliku da se veza razvije u nešto divno.

Izvor

x

Ako okreće mobitel ekranom prema dolje, partner je sumnjiv


Postoje neki vrlo očiti znakovi da vas partner vara, a neki baš ‘bodu oči’. No, čini se da je jedan od najznakovitijih ako partner ostavlja mobitel s ekranom okrenutim prema dolje, jer kao da pokušava sakriti nešto što ne biste smjeli otkriti, smatra australska terapeutkinja Melissa Ferrari.

Iako to izgleda kao nevina navika, ona kaže da bi to moglo skrivati nešto ozbiljno.

– Ako partner iznenada počne postavljati mobitel s ekranom na dolje, nakon godina veze, to može biti razlog za sumnju. No, kad se već počne događati, možda je stvar u tome da ste već propustili dosta znakova koji ukazuju na problem u vezi . Pogotovo ako se partner čini manje zainteresiran za komunikaciju i kao da je mislima negdje drugdje – kaže.

Dodaje kako je relativno čest znak problema to da partner ostaje spavati u drugoj sobi.

Znakovi upozorenja na koje treba obratiti pažnju

Znakovi mogu ovisiti o tome s kakvim tipom prevaranta imate posla, odnosno mogu ukazivati na to je li vas partner stvarno prevario, čini li to često, ili samo ponekad. Evo mogućih razlika:

Serijski varalica: Teže ih je otkriti jer su svladali ‘zanat’. Čim ih pitate za to gdje su proveli noć, odmah se počinju braniti, U istom dahu će priznati neupitnu ljubav prema vama i predložiti vam da potražite pomoć oko toga da se riješite vlastitih nesigurnosti. Reći će vam da je to njihov bivši/bivša, koji je bio nesiguran oko prekida, ili jednostavno da – imaju prijatelje suprotnog spola, prenosi The Sun. 

Povremeni varalica: Puno puta će vam reći da vas voli, ali to neće pokazati djelima. Imat će trenutke u kojima se osjeća kao ‘krivac’, pa ćete dobivati neočekivane poklone. Vodit će vas na lijepa mjesta, uz nježni razgovor, a onda se naglo distancirati  zbog ‘stresa na poslu’. Inače su to sanjari.

Foto: Dreamstime

Mobitel je glavna veza s drugim partnerom

Neka su istraživanja pokazala da čak 56 posto ispitanika kad kontaktira s drugim partnerom dok je u vezi to čini upravo putem mobilnog telefona. Slijedi pomno praćenje e-pošte (44 posto), dok 20 posto partnera u nevjeri komunicira putem web stranica za spajanje partnera. Imajte na umu da ni društveni mediji nisu sigurni, jer 20 posto varalica koristi i te kanale za komunikaciju s ljubavnicima, dok 11 posto njih čak ima i tajni telefon. 

Budući da se sve ove metode danas mogu koristiti na jednom mobilnom uređaju, zapravo ima puno smisla u pretpostavci da skrivanje mobitela može ukazivati na to da vam partner nije vjeran, iako ima i mnogo onih koji postavljaju telefon ekranom prema dolje, tvrdeći da to nema baš nikakvo značenje. Ukratko, to možda nije siguran znak prevare, ali vrijedi obratiti pažnju na ponašanje partnera, ako to primijetite.

Izvor

x

Kako i kada će pronaći pravu ljubav: Ovnovi neočekivano, a Blizanci se moraju opustiti – i ljubav će pronaći njih!


Lav je poznat po svom ponosu. Znate svoj sjaj i vrijednost. Ali ponekad mislite da morate smanjiti sve to, kako bi vas drugi mogli voljeti. Nemojte se mijenjati samo da bi odgovarali nekoj tuđoj ideji o tome što biste trebali biti. Ostanite vjerni sebi.

Vaš horoskopski znak ima veliki utjecaj na vašu sudbinu i način na koji vam je suđeno pronaći ljubav.

Evo kako ćete naći svoju ljubav prema vašem zodijaku:

Ovan

Ovan je poznat po svojoj avanturističkoj prirodi. Nakon što prihvatite tu činjenicu, naći ćete to zabavno mjesto unutar sebe gdje ćete otključati najbolju verziju vas. Tako ćete naći svoju ljubav.

Recite da spontanim vikend izletima, grupnim aktivnostima kao što je paintball – pa čak i dobrotvornim događajima poput dobrotvornih koncerata, povorki i sl.

Ponekad najbolje stvari u životu dolaze od neplaniranih i neočekivanih događaja.

Bik

Bik je poznat po svom velikom srcu. Ali ponekad ne vidite koliko ste zapravo divni. Vama je potreban stalan osjećaj ljubavi da biste osjećali stabilnost i zato biste mogli početi tjerati ljude da vas vole i na taj način zanemariti svu ljubav koju već imate.

Pogledajte svu ljubav koju već imate u svom životu i naći ćete svoju stabilnost. Prestanite proganjati ljubav i otključat ćete najbolju verziju sebe. Bit ćete magnet za ljude.

Blizanci

Blizanci su poznati po svojoj želji da se dobro zabave. Znate da životu postoji i nešto drugo osim romantičnih odnosa i da ljubav ima mnogo drugih oblika. No, ponekad se radi takvih uvjerenja možete  osjećati kao da s vama nešto nije u redu i tada se možda na silu natjerate na traženje partnera.

Prihvatite svoju prirodu. Prihvatite ono što stvarno želite. Ne morate tražiti partnera. Učinite ono što stvarno volite, a prava će vas ljubav pronaći.

Rak

Rak je poznat po nesebičnosti. Volite ideju o obitelji i volite nasmijavati druge ljude. Ali, pravi užitak nalazite u sebi. Vi više brinete za svoj duhovni rast i izlazak iz vaše zone udobnosti, nego što brinete za pronalazak partnera.

A trebali bi i činiti upravo to. Provedite vrijeme na miru, sami sa sobom. Vidite da ste zapravo nevjerojatni i dopustite drugima da to vide.

Lav

Lav je poznat po svom ponosu. Znate svoj sjaj i vrijednost. Imate svoj vlastiti integritet. Ali ponekad mislite da morate smanjiti sve to, kako bi vas drugi mogli voljeti. Nemojte se mijenjati samo da bi odgovarali nekoj tuđoj ideji o tome što biste trebali biti.

Ostanite vjerni sebi. Živite život koji ste stvorili i koji volite. Sačuvajte svoj integritet i dopustite drugima da vas upoznaju. To su ti ljudi koji će vam stvarno značiti.

Djevica

Djevica je poznata po svom perfekcionizmu. Vidite pojedinosti koje drugi nikada neće primijetiti. Najveće tajne možete riješiti samo pogledom. Ali zaboravljate najveću mudrost –  savršenstvo ne postoji. Perfekcionizam je aktivnost uma.

Dopustite da vam srce slobodno luta s vremena vrijeme. Ostanite otvoreni mogućnostima. Pokušajte proučiti nedostatke i nesavršenosti iz prošlosti i možda ćete pronaći nešto bolje od savršenstva koje se nalazi ispred vas.

Vaga

Vaga je poznata po mirnoj prirodi. Vi ste ona osoba koja smiruje situaciju kad god postoji sukob. Možete čak i potpuno izbjeći sukobe. Vi ste osoba koja voli ljude, životinje, prirodu. Ali kada je u pitanju pronalaženje ljubavi, možda ste vi ta osoba koja je ne vidi.  Preblizu ste slici. Vi ste ljubav.

Budite ona osoba koja će prva širiti ljubav prema drugima, a oni će biti bolji ljudi samim tim što će vas poznavati.

Nemojte osobno shvaćati odbijanja. Samo zato što prirodno imate toliko veliki kapacitet za ljubav, ne znači da drugi nemaju isti potencijal. Ponekad druge ljude treba  samo malo pogurati.

Škorpion

Vi ste poznati po svojim uvidima. Možete lako znati o čemu ljudi razmišljaju. Vi ste majstor kad se radi o psihologiji i vidite ljude u njihovom životinjskom prirodnom obliku. No, ako stalno lutate kroz labirinte tuđih umova, mogli bi se izgubiti u čudnoj stvarnosti koja vam donosi samo hladnoću.

Možda ćete se izgubiti u planiranju raznih shema pomoću kojih će vas drugi zavoljeti. Ali na kraju uvijek shvatite da ta ljubav ne vrijedi. Vratite se u svoje srce. Zapamtite svoju svrhu i pronađite to mjesto unutar sebe koje vas uzbuđuje. Kada pronađete svoju svrhu, vidjet ćete cijeli svijet izvan labirinta. Tamo ćete naći ljubav koja će biti vrijedna.

Strijelac

Vi ste poznati po svojoj slobodi. Niste vezani za tuđe sustave vjerovanja ili ponašanja. Želite istražiti, putovati i iskusiti nove stvari. Obične stvari vas guše. Želite stvari koje bi mogle zvučati neobično drugima, ali ponekad možete ugušiti taj dio sebe. Možete prihvatiti “normalnost”. I tako se polako izgubite.

Budite iskreni prema svojim osjećajima. Odnosi mogu zvučati zastrašujuće za vas, ali dajte šansu. Neka bude jednostavno. Učinite ih jednostavnim. Ne dopustite da vas opterećuje. Širite svoja krila i naći ćete ljubav.

Jarac

Jarac je poznat po načinu razmišljanja koji je usmjeren na cilj. Vi ste iznimno odgovorni i ponekad se osjećate kao da nosite težinu drugih ljudi na ramenima. To može biti opterećujuće i zato ponekad samo želite pobjeći. Tada možete početi tražiti zabavu u izlascima. Ali koga zavaravate? To nije ono što stvarno želite.

Vas nešto iznutra tjera da ostvarite svoje ciljeve. Učinite ono što morate učiniti, pogotovo kada se radi o nečemu za što osjećate strast, poput vašeg posla ili vaše obitelji. To je privlačno ljudima koji će vam dati ljubav koju tražite.

Vodenjak

Vi ste poznati po svojim snovima. Vidite mogućnosti koje drugi ljudi ne vide. Zbog toga se ponekad možete osjećati vrlo usamljeno. Možda biste htjeli ući u odnos samo da se ne osjećate usamljeno. Ali nemojte. Odbijte biti u osrednjem odnosu samo da ne budete sami. Vi vrijedite. Vi dajete nadu.

Pokazujete drugim ljudima kako sanjati. Nemojte pristati na manje. Bolje je biti sam pa kad se pojavi prava osoba koja vidi vašu vrijednost  – možete biti s njom.  Budite svjetionik. Neki ‘brodovi’ vas traže.

Ribe

Vi ste poznati po svojoj fluidnosti. Možete provesti vrijeme sa svakim i možete razumjeti svakoga. Ali zbog toga ponekad možete zaboraviti tko ste. Vaša dualistička priroda može vas odvesti daleko od vašeg puta. Pokušajte sami voditi brigu o sebi i budite dobri prema sebi.

Slavite tko ste i ono što dajete svijetu, umjetnost, ljubaznost, pronicave riječi … što god to bilo. Ne trebate nekoga da vam pruži odobravanje, to možete učiniti sami. A kada prestanete tražiti odobravanje, moći ćete biti ono što jeste.  Tako ćete naći ljubav. Bolje rečeno, tako će vas ljubav pronaći.

ATMA – Pripremila: Suzana Dulčić

x

Venera&Neptun, Mars u Ribama – Ono si što odabereš biti!


Venera je kvadrirana Neptunom. A Mars je u Ribama. Izgubljeni ste u definicijama? Nije stvar u godinama, već u zrelosti i stanju. Ono si što odabereš biti.

ećina žena se žali kako današnji muškarci nemaju manire. Istina je. Ali nemaju ih ni žene.

Kad čujem neke žene kako bezobrazno vrište na muškarce, nije ni čudo da ne otvaraju vrata, ne ustaju, ne paze na vas u izlasku i nemaju manire.

Sa zaleđenim licem i stavom “umrijet ću ako se nasmijem”, sigurno je da nitko više nema potrebu s muške strane brinuti.

Nema muška energija ništa s godinama. Kao ni ženska. Ne zavaravajte se.

Nije kao da se učiš kako biti muškarac ili žena. Nije to ono što nosiš na sebi, već način na koji nosiš sebe.

Apsolutno je moguće bit samostalna i neovisna i svoja, a opet žena.

Ona koja dopušta muškarcu da bude ono što jest. Bez iznimke i pravila.

Senzualna i moćna. Nije jačina žene u njenoj emancipiranosti. Već u poštovanju koje nosi u sebi za ljude pred sobom.

Svaka žena nosi svakog muškarca u sebi. I svaki muškarac u sebi nosi ženu.

I kad živiš tako, lako je.

 Sanja Paraminski

x

Za mnoge žene prva bračna noć je uzbudljivo, ali zabrinjavajuće iskustvo


Prva bračna noć je jedan od najiščekivanijih trenutaka u životu svakog para. U nastavku donosimo pet savjeta koji će možda biti od pomoći parovima kako bi ostvarili nevjerovatan seksualni užitak tokom prve bračne noći.

Prva bračna noć je jedan od najiščekivanijih trenutaka u životu svakog para. U nastavku donosimo pet savjeta koji će možda biti od pomoći parovima kako bi ostvarili nevjerovatan seksualni užitak tokom prve bračne noći.

Za mnoge osobe, posebno žene, prva bračna noć bi zapravo mogla biti ujedno i prvo seksualno iskustvo. Nije ni čudo da bi to moglo biti uzbudljivo i zabrinjavajuće iskustvo, jer mladoženja ili mladenka možda nemaju pojma kako da iniciraju seks ili razgovaraju o tome, prenosi Times of India.

 

Nevinost je samo stanje uma

Mnoge žene daju pretjeranu važnost tome da ostanu nevine sve dok ne stupe u brak. Međutim, danas nije čudo ako jedan od partnera nije nevin. Mnoge djevice mogu provesti besane noći brinući se o tome kako će partner reagirati prvu bračnu noć.

Međutim, valja istaći da nevinost nije ništa drugo nego stanje uma i to je u potpunosti odluka pojedinca, da li želi imati seks prije braka ili ne. Najbolji način za prevazilaženje ovoga je razgovor s partnerom o ovoj temi prije prve bračne noći kako ne bi došlo do nesporazuma.

Lična higijena

Bilo da vam se to sviđa ili ne, lična njega je vrlo važna, pogotovo kada prvi put imate seks sa suprugom. Međutim, važno je istaći i to da žene svakako više vode računa o ličnoj higijeni u odnosu na muškarce pa vjerovatno u ovom pogledu neće doći do neugodnosti prilikom prvog intimnog susreta.

Ostvarite kontakt očima

Zapamtite, ponekad pogledom možete kazati više od riječi. Mnogim parovima nije prijatno da razgovaraju o tome šta im je u glavi, pogotovo kada je seks u toku, pa održavanje kontakta očima može pomoći partnerima da izraze ono što im je neugodno izgovoriti.

Imajte razumijevanja prema željama partnera

Imajte razumijevanja prema željama svog partnera. Mnogi ljudi misle da nije obavezno tražiti pristanak bračnog druga na određene stvari prije seksa, ali ovo je pogrešan koncept, jer akcije tokom seksa uvijek trebaju biti proizvod konsenzusa žene i muškarca.

Flert

Kako biste izbjegli moguće neugodnosti tokom seksa prve bračne noći, odličan način za razbijanje treme je flertovanje s partnerom tokom same ceremonije vjenčanja.

Izvor: klix.ba